前段时间我下楼梯的时候摔倒了,结果把尾骨给摔骨裂了,所以我想问尾骨骨裂可以运动吗?
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尾骨骨裂是不能运动的,建议最好卧床修养,静养能够促进骨裂的愈合以及恢复,平时可以适当的走动。
尾骨骨裂之后的护理比较重要,能够促进骨裂的恢复。在饮食方面可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,尽量控制油脂的摄入,要保证足够的营养摄入。除了饮食方面比较重要,还可以在医生的指导下服用能够促进骨头生长愈合的药物。
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