Q高度近视怎么缓解

男 2021-07-09

描述：

我老公最近眼部特别不舒服，看东西也特别模糊，医生说导致成为了高度近视。高度近视怎么缓解？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

高度近视患者建议通过佩戴合适眼镜或激光手术进行矫正，不要长时间紧盯同一距离的同一个物品，适当往远处眺望，缓解视疲劳。
高度近视主要是由于长时间不注意用眼卫生，经常接触电子产品、熬夜，使视力急剧下降导致的。
日常生活中应合理饮食，多补充钙、锌等元素的食物。适当进行户外运动，不要长时间用眼，定期做眼保健操，定期到医院进行复查。