Q高度近视怎么缓解

35岁 2021-07-09
描述:

我老公最近眼部特别不舒服,看东西也特别模糊,医生说导致成为了高度近视。高度近视怎么缓解?

A
顾正宇 眼科 去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三级甲等
医生回答:

高度近视患者建议通过佩戴合适眼镜或激光手术进行矫正,不要长时间紧盯同一距离的同一个物品,适当往远处眺望,缓解视疲劳。

高度近视主要是由于长时间不注意用眼卫生,经常接触电子产品、熬夜,使视力急剧下降导致的。

日常生活中应合理饮食,多补充钙、锌等元素的食物。适当进行户外运动,不要长时间用眼,定期做眼保健操,定期到医院进行复查。

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