Q怎样可以缓解近视度数

19岁 2019-04-24
描述:

之前就患有很高度数近视,最近发现近视越来越严重,我想咨询一下怎样可以缓解近视度数?

A
杨健 五官科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

因为视力下降,可以多做眼部保健操,经常闭目养神,也可以经常转动眼球,多吃猕猴桃。一般高度近视,成年以后,近视程度基本就会稳定,如果是病理性近视合并有眼底病变,可会导致失明。无论是高度近视还是低度近视都应该做好眼部保健,才能预防近视的发展。比如:避免长时间的电脑前操作,阅读实验书间距要达到三十厘米左右,多看一些绿色背景,经常性的远眺,做眼部保健操,多户外活动,打打乒乓球,打打羽毛球,眼部热敷,做眼部护理,多喝一些菊花,枸杞,黄芪茶。

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