我现在正处在月经期间,最近总是有点犯困,想要喝些茶水,请问一下来月经能喝茶水吗?
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来月经不能喝茶水。
来月经过程中身体抵抗力会比较低下,并且有人还会出现痛经的现象。茶水中含有大量的茶多酚等物,喝茶水可能会影响到月经量,甚至还会伴随着痛经加剧,会对患者的身体健康造成一定的影响。
在来月经过程中可以适当喝些红糖水、姜汁水,可以起到一定的补血益气效果,但是也要控制好饮用量,避免喝太多。
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