Q扁平足适合穿哪种鞋

女 25岁 2019-04-11

描述：

妹妹是先天的扁平足，走累了脚心会痛，现在是每天都会穿平底鞋，反而穿专门的扁平足的鞋，脚会很不舒服现在很苦恼，想咨询一下扁平足适合穿哪种鞋？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起，减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利。患者也普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。第一平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。第二手术治疗的方法其实不是很普遍，有一定的手术风险，最好到大医院找有经验的足踝外科专科医生。建议平时要保证一个良好的睡眠，作息时间一定要规律，尽量不要熬夜，长期熬夜对身体的危害是很大的。