Q剖腹产后能吃菠菜吗

2019-01-18
描述:

婴儿一周前才出生,现在想吃菠菜,主要原因是担心腹泻,剖腹产后可以吃菠菜吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

剖腹产后吃一些蛋白质含量高,含多种微量元素和矿物质的食物,对产后的恢复会有很大的帮助,例如:鸡蛋、红糖、奇异果、海带。淡水鱼肉之类的食物,如果剖腹产已经进行了7天,菠菜此时可以食用,但是菠菜在制作时可以预先用水处理,所以菠菜中的草酸可以被去除,所以在分娩期间食用菠菜不会影响身体健康,但是不要冷吃菠菜或吃太多,否则可能会引起胃部不适。一天一杯萝卜水和一杯白开水。米粥或烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤等等。白米粥和小米混合在一起,包子里不吃糯米肉馅,而是用发酵糯米肉馅填充,有开奶的效果。

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