Q腰为什么总是冰凉的

男 2022-03-25

描述：

最近我总是感觉后腰特别的冰凉，尤其是运动一段时间后，也不知道是怎么回事，请问一下后腰为什么总是冰凉的？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

后腰总是冰凉的，可能是由于以下原因所引起的：
1.腰肌劳损：如果过度劳累导致腰部的肌肉组织受到了损伤，可能就会使局部出现疼痛感、发麻、无力等症状，便会逐渐出现腰部冰凉，会对身体健康造成影响。可以通过针灸、艾灸等方式改善，促进腰部的血液循环。
2.局部血液循环不通畅：如果长时间处于比较潮湿寒冷的环境下，导致后腰部位的血液循环流动出现异常，便会出现局部发凉，可以对腰部组织进行按摩缓解。