Q喝浓茶后心悸怎么缓解

男 2019-03-15

描述：

我不知道怎么回事，以前喝茶都没事，但是现在喝完茶心悸，请问这个心悸的症状怎么缓解？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

茶中含有茶碱，提神醒脑，不推荐心悸患者饮用。浓茶失去了茶的淡味和甜味，变得苦涩。浓茶中咖啡因的含量明显增加，可以使人心跳加快，从而提高血压，增加心脏和肾脏的负担。一些体育活动可以适当增加。日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。保持好心情、避免受凉感冒，易消化食物，忌辛辣刺激性油腻，油炸生冷食物，规律作息，避免过度劳累不熬夜，适当加强体育锻炼，提高机体免疫力，需要定期进行门诊复诊。