Q消化不良吃什么粥好

26岁 2021-05-01
描述:

最近这两天有些消化不良,听别人说喝粥可以缓解,但不太懂要喝什么粥,消化不良吃什么粥好?

A
许吉成 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

消化不良可以适量喝一些小米粥、山药粥和陈皮粥,它们都具有健脾养胃的功效,可以缓解消化不良的症状。

除了粥类患者还可以适量的吃一些面食、蔬菜、水果等食物,他们都可以起到增加营养、缓解消化不良的作用,必要时也可以在医生指导下服用一些促进胃肠动力的药物。

为了预防消化不良的发生最好养成良好的饮食习惯,和规律的作息时间。

相关问答