Q一岁宝宝可以喝酸奶吗

1岁 2019-06-14
描述:

宝宝一岁了,之前无意中喝了酸奶,好像是喜欢上了喝酸奶,请问可以给一岁宝宝喝吗?

A
顾倩 儿科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

酸奶是由牛奶制成的,杀菌后,有益菌被添加到牛奶中,适量喝对人体健康有益。小宝宝可以在6个月后尝试喝酸奶,特别是对于容易便秘的婴儿,适量酸奶有助于改善胃肠功能,减少便秘。不过婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。虽然酸奶含有许多促进消化的营养物质,然而,喝酸奶很容易让宝宝感到饱,要适量喝,尤其记得让宝宝喝完后漱口,否则对宝宝的牙齿不好。

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