Q吃黄桃后能喝牛奶吗

2020-11-03

描述：

吃黄桃后能喝牛奶吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃黄桃后通常可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙质，如果经常喝牛奶，还可以补充人体每天所需的钙量，可以促进青少年骨骼发育或防止中老年的骨质疏松。而黄桃中的营养物质也非常的丰富，含有丰富的维生素和大量的矿物质以及抗氧化物质等，对人体健康有很好的作用，如果与牛奶一起食用，还可以更全面的补充人体所需的营养物质，所以吃黄桃后喝牛奶不会有影响。