Q维生素b2是什么颜色

女 30岁 2019-02-26

描述：

是橘黄色的，还是白色的，橘黄色的是不是因为氧化掉了，还能吃么维生素b2是什么颜色？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素B2：也称核黄素。核黄素缺乏主要是由于体内维生素B2摄入不足所致。成人每天需要15-20毫克的维生素B2。肠道细菌能合成维生素B2，但数量少，主要由食物供给。水溶性维生素B2对正常肾功能毒性小。维生素B2又称核黄素，所以颜色是黄色或橙色。大量服用时尿液呈黄色。服用药物期间要多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，不要吃上火的东西，维生素B2片为黄色至橙黄色片，主要成分是核黄素，辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁。维生素B2片的成分维生素B2又叫核黄素，维生素B2是辅酶的组成成份。参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持正常的视觉功能和促进生长。