Q肩颈疼痛总是发沉怎么回事

女 32岁 2019-04-27

描述：

总感觉到肩膀疼痛，尤其是左侧肩膀，疼痛时都不能抬起胳膊，还总听到胳膊里面咯吱咯吱响动，感觉有东西压在肩膀上一样沉重，胳膊疼痛沉重，是怎么回事？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

肩膀疼痛，有可能是受风引起的，尤其是受风之后血液不循环，会导致肩颈筋络不通畅，另外肩膀疼痛发沉还有可能是肩周炎和颈部劳损所导致的。现在的人群每天面对电脑和手机时间过长，长时间不锻炼不运动就会造成肩膀肌肉痉挛。针对以上这几种原因的话，肩周炎和颈部劳损的病人可以采取消炎止痛治疗，可以外敷云南白药膏，进行理疗和按摩，如果无法确诊自己是什么原因引起的，肩膀疼痛可以先在肩膀处贴追风膏，试一下是否有效果，并且平时也应该注意避免长时间低头看手机，时间长了要进行肩膀和颈部的运动，放松肩颈肌肉。