肩膀沉的原因是肌肉的损伤、关节炎。有局部的滑膜炎,这些情况既可以因为扭伤以后造成的肌肉有渗出疲劳。
因为长期的劳损造成的炎症刺激,出现了僵硬粘连。并且肩部有很多小的肌腱韧带,在损伤以后会出现长期的慢性劳损,像肩袖挫伤等。还要注意,肩关节本身也属于活动比较灵活的关系。很容易在局部劳累以后出现积液,韧带损伤和滑膜炎等情况,积液比较严重,会长期出现肩膀发沉。有些疾病的影响像颈椎病刺激到神经以后产生的肩部放射痛。长期没有缓解,出现肩膀发沉。
还要注意有没有其他疾病,像心肺或者胃肠道。因为炎症的刺激产生的牵扯疼,一直引起局部肩膀放射,从而出现发沉不适的情况,检查清楚以后对症治疗。
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