Q来月经想吐是怎么回事

女 2022-02-18

描述：

我在来月经期间总是出现想吐的症状，也不知道是什么原因，所以就想咨询一下，来月经想吐是怎么回事呢？

医生回答：

来月经想吐，可能是饮食不当引起的。
如果在平时不注意饮食健康，经常食用油脂含量偏高的食物，导致肠胃黏膜受到一定的刺激，就有可能会出现想吐的现象。此时就可以通过调整饮食结构的方式改善，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物。
在日常生活中还要适当体育锻炼，从而促进身体的快速恢复。