Q三七能喝燕麦放在一起吃吗

2020-05-29

描述：

三七能喝燕麦放在一起吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

三七能和燕麦放在一起吃，三七是一种中药，不可以在家盲目的使用，适当的吃一些三七粉，可以起到排毒活血的作用，而且能够补充身体内的免疫力，燕麦片可以补充身体内的营养，含有可溶性膳食纤维。在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些高油脂或者高胆固醇的食物，还要多到户外去锻炼一下身体，可以增加自己的抵抗力。