Q得了热感冒了吃什么好的快？

男 1岁 2019-07-03

描述：

最近几天浑身无力，检查说是热感冒，热感冒了吃什么好的快？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

首选肯定是吃药了，但是根据你的情况，如果想快点好的话，那就多吃清淡的食物，新鲜蔬菜、水果会好的快，切记千万不要吃生肉，生肉有很多细菌，只会让热感冒加重，没有任何好处。同时患者生活中要注意多饮温热水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激及温热食物，如羊肉、牛肉、生姜等，宜食用凉性食物，如绿豆、地瓜、苹果、枇杷等。还可服用一些具有食疗作用的配方，如冰糖炖雪梨。还要多进行适当的运动或者是把自己闷在被子里，多出出汗就可以。