Q感冒了喝什么汤好得快？

女 2019-04-24

描述：

孩子最近感冒了，想给他熬点汤喝，想问一下感冒喝什么汤好的快？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的话可以喝一些姜汤，这样对身体也好，对感冒痊愈也快。也可以尝试熬一些鱼汤或者鸡汤，不要熬得太油腻，也比较容易吸收，这样对护肤病情有帮助，同时感冒了就要多喝点水，不想吃药的话，那就多喝点热水，要有个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃清淡，少吃油腻，多吃热的食物，少吃冷的食物，少吃一些生冷辛辣的食物，平常多去户外走动走动做一些有氧呼吸，排排汗，锻炼身体，增强身体的免疫力，在家里的话就要把家里的窗户打开通通风。