Q熬夜对肠胃有哪些影响吗？

女 26岁 2019-01-22

描述：

我们单位得上夜班，每个人都得值班儿，而且同事又少，所以夜班很频繁，经常会熬夜。我的肠胃不是很好，请问熬夜对肠胃是不是不好？

: 刘加宁消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好经常熬夜的话会加重病情的。平时要多注意饮食，饮食以清淡为主常熬夜的人肯定对身体的每一个器官都会形成一定的影响，有可能会吃一些夜宵，最好不要熬夜，熬夜会影响胃，导致各个器官都受到影响。一定要改善不良的作息时间，所以会对胃的刺激非常大，不要熬夜，养成一个早睡早起的好习惯，如果熬夜会出现饥饿的情况，经常熬夜会引起免疫力低下，忌食辛辣刺激性食物，严重的情况下会引起胃炎等疾病。一般的夜宵都会吃一些辛辣刺激性的食物，熬夜伤身。