Q头发分叉又掉发怎么办?

2019-03-22
描述:

脱发已经6年了,已经快秃顶了,刚开始掉头发多没太在意,后来越来越严重,而且只要稍长点的末端就有分叉的情况,想找解决的办法,我该怎么办呢?

A
李玲芳 皮肤性病科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

脱发的原因很多,包括脂溢性脱发、血虚性脱发、血热性脱发、肾虚性脱发和遗传性脱发。最好根据症状治疗,注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。因此,有必要补充高质量的蛋白质、维生素B、维生素C和钙,保持愉快的心情,少吃辛辣刺激性食物和含油量过高的食物,保证充足的睡眠,合理的饮食。掉头发多而且分叉的情况,说明缺少维生素和微量元素,以后多吃蔬菜水果,平时也要多吃黑芝麻,黑豆等。可以用改善脱发的洗发水、精华液修复,补充头发营养,防止掉发。保持开朗乐观的心态,充足的睡眠;多锻炼,避免吃油腻和辛辣的食物。

相关问答