头发分叉,最常见的原因是缺乏微量元素,比如缺锌、缺钙等。
如果缺钙,会使毛发生长变脆、容易断裂,生长也会很缓慢。如果身体缺锌的时候,头发就会没有光泽,也容易导致分叉的情况。
所以,出现了头发分叉,要注意多吃一些富含微量元素的食物。日常生活中要避免挑食、偏食,可以多吃一些坚果类的食物。
头发出现分叉,也有可能是缺乏蛋白质所导致。因为毛发大部分是由蛋白质组成,如果机体内蛋白质缺乏的时候,也会引起头发分叉的情况发生。
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