Q肾结石可以吃的菜谱有哪些

男 35岁 2019-02-26

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒,我去医院检查出来肾结石这样的一种症状，请问肾结石可以吃的菜谱有哪些？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

肾结石可以吃的菜谱以清淡易消化、低脂肪饮食为主。要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，例如苹果，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，橙子，西瓜等。注意少吃多餐，可以吃些稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆等食物比较好。不能吃油腻肥厚，生冷，海鲜类食物，比如海里面的螃蟹，海参，虾，牡蛎含钙以及尿酸特别高。要慎重食用含草酸过多的食物。比如菠菜、番茄、豆类、葡萄、桔子、李子、竹笋、可可、茶叶等。