Q脚部软组织损伤多久可以恢复

女 2022-01-08

描述：

昨天运动时不小心导致我脚部软组织损伤了，比较疼痛，想知道脚部软组织损伤多久可以恢复呢？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

脚部软组织损伤轻微的2~3天就能恢复好，如果比较严重，可能要2~3个月才能恢复好。
如果只是轻微的脚步脚部软织损伤，可以进行冷敷，之后进行热敷，同时可以在医生指导下使用一些膏药涂抹，也可以进行按摩或者是烤电治疗，能够促进恢复，通常2~3天就能恢复好；如果是比较严重的软组织损伤，恢复时间一般都比较长，可能要2~3个月才能恢复。
脚部软组织损伤建议积极去医院进行相关检查明确诊断，如果情况较严重，一定要及时在医生指导下采用相应的治疗方法。