Q皮肤应该如何变白?

女 21岁 2019-06-01

描述：

朋友从小皮肤就很黑，导致现在很自卑。所以想咨询一下皮肤应该如何变白?

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先可以长期喝酸奶，长期坚持，可以使肤色白净均匀。另外，洗脸时，可以用食盐加入到温水中进行洗脸清洁，早晚各一次即可，可以有效美白皮肤。另外，也可以将苹果去皮后切成片，然后贴在脸上，每晚一次，坚持三个月，可以有效美白皮肤，并且可以细腻皮肤，增加光泽。情绪对人体的影响是巨大的，好的情绪可以使人精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。患者外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的。