Q心血管神经症饮食上要注意什么呢

女 29岁 2020-06-02

描述：

我妹妹最近觉得心慌难受，到医院检查说是心血管神经症，想问下这个病在饮食上要注意什么呢？

: 王欣心血管内科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

心血管神经症患者平时注意不能吃辛辣刺激性食物，不能喝浓茶咖啡等饮品。心血管神经症患者主要诱发是工作紧张压力大、性格内向、长期失眠焦虑状态等原因导致的。平时注意自我调整，必要时给予心理疏导，如果不理想就可以配合药物对症治疗。心血管神经症患者平时注意适量运动，避免熬夜及情绪波动，同时要保证睡眠质量，注意劳逸结合。