我工作几乎每天晚上都要加班。最近我一直感觉我的性功能有所衰减,不再像以前那么好了,特别是加班熬夜之后,我甚至对性生活没有任何兴趣。我想知道工作过度劳累会影响性功能吗?有什么注意事项?
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具体情况是要根据个人状态以及身体素质决定,但一般情况下,工作过度劳累会影响自身性功能。最好能过平时多注意休息,避免过度疲劳,注意饮食和加强营养。如果你长时间对性生活不感兴趣,你应该注意是否患有肾虚等疾病,可以去医院在医生的建议下进行辨证和药物治疗。平时生活中,我们应该注意饮食营养,多吃补肾食品,少吃苦瓜,白菜等,多吃一些比如说芝麻、核桃等,要注意不要辛辣刺激性食物的,一定要保持充足的睡眠,多喝粥,体锻应适度。
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