Q竹笋降血糖血压血脂吗

2020-08-15

描述：

竹笋降血糖血压血脂吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

竹笋在一定程度上有降血压、降血脂、降血糖的作用，因为竹笋可以加快人体腹壁脂肪的燃烧，这样就能达到降血脂、降血压、降血糖的效果。竹笋里面含有丰富的营养成分，例如维生素、氨基酸、无机盐等，可以起到宁神健体、补脑益气、强筋健骨的功效，是一种营养价值很高的食物。但需要注意这种食物不可以吃的太多，否则会加重人体肠胃道的负担，可能会造成肚子痛、肚子胀、拉肚子的症状。