Q为什么早晨要刷牙

19岁 2021-10-30
描述:

我不喜欢刷牙,但是我的家里人要求我,每天早上起床之后要刷牙,想咨询一下,为什么早晨要刷牙?

A
王鹏 口腔科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

早上刷牙有以下几种原因:

1.能将前一夜,口腔内滋生的细菌,冲刷干净,以免细菌和代谢产物,进入消化道,对身体造成损害。

2.刷牙之后,能够保证口气清新,避免口臭的尴尬现象。

3.能够使人从睡意朦胧的状态到清醒的状态,使早上更有活力更精神。

建议至少三个月更换一次牙刷,避免将牙刷放在潮湿的地方,以免牙刷滋生细菌。

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