Q怀孕后一个月才吃叶酸晚吗

女 30岁 2019-02-06

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怀孕后一个月了才吃叶酸,会不会太晚了？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

现在还不算太晚，但是叶酸在这个时候仍然是必要的。怀孕准备期间应服用叶酸。一般来说，叶酸应该在怀孕的前三个月和前三个月服用。通常，每天服用一片，每片含0.4毫克。叶酸可以预防儿童神经管畸形，降低胎儿出生缺陷的概率。你可以购买纯叶酸片或富含叶酸的多维生素片。妊娠期口服叶酸的目的是防止婴儿神经管畸形。叶酸不仅由药物补充，而且食物中还含有大量叶酸。叶酸可以从食物中获得，如绿叶蔬菜，其中含有相对较高的叶酸。所以晚一点没关系,通常多注意休息，加强营养，少吃辛辣刺激的食物。