自从我怀孕以后,经常会出现饥饿的现象,而且饿得很快,我不是特别的了解。怀孕后饿得很快怎么回事?
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怀孕后饿的很快可能是子宫增大对胃部压缩导致胃部缩小引起的,也可能是胃酸分泌过多引起的。
饿得很快可以通过少量多餐的饮食方法进行缓解,也可以喝温热水或者是牛奶缓解饥饿的状态。
在平时可以适量多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果,补充身体所需的维生素和微量元素。也可以多吃一些鸡蛋、瘦肉等含有大量蛋白质和营养成分的食物。
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