Q双侧乳腺增生如何调理

女 45岁 2019-02-24

描述：

今年45岁，前几天检查得了乳腺增生，可以摸到肿块，月经来前乳房会胀痛，请问双侧乳腺增生如何让调理

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据上述分析，乳腺增生一般是出现胀痛或刺痛，可疲倦疲乏、无力及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。建议要吃低脂肪并富含维生素的东西，保持营养搭配均衡。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶，多吃富含纤维素的蔬菜，要少喝咖啡、可可、巧克力。不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，不能抽烟喝酒。要穿舒适无钢圈的内衣。治疗的话可以从疏通乳腺着手治疗，注重饮食的调理，保持生活规律。