Q余光恐惧症如何治疗

30岁 2019-08-15
描述:

我在一家大公司上班,虽然工资很高但同时压力肯定也是很大的。我最近听说我们公司有一个同事,这两天就是因为生活压力实在是太大,导致他现在得了一个叫余光恐惧症的病。弄得我现在也是很害怕。所以想问余光恐惧症如何治疗?

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郑重 精神心理科 去问诊

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主任医师 四川大学华西医院 三级甲等
医生回答:

余光恐惧症有很多种同时也是社交恐惧症的一种。就是说当一个人在看一个人或者是一件物品的时候,会突然的感到控制不住自己同时再看旁边的人或者物,注意力总是被余光所及的一个人或某一件物品所吸引,无法控制自己的眼睛和目光。这个可能还是要注意,是不是自我心态的问题导致的了,因为自己的心态没有摆正,那么就是容易导致一些偏激的想法的了,也是会影响的了。专心做自己该做的事情,才能帮助你改善。如果用药物治疗也只能是暂时的减轻和缓解现在的症状,由于药物减轻了紧张焦虑的感觉,如果不用药物治疗的话也可以使用静神定恐剂。同时也要进行心理的咨询和治疗调整心态,不要排斥保持积极向上的态度。

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