游泳如何预防过敏性鼻炎
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游泳的时候主要是防止泳池里的水进入到鼻腔之中,这个时候就可以戴鼻夹。而且在游泳之后,记得用淡盐水对鼻腔进行清洗。因为这样可以减少有害物质对鼻黏膜造成损伤。也可以喝一些温开水,促进新陈代谢。如果患有过敏性鼻炎,除了定期对鼻子进行清洗,还可以喷一些药物,如纳舒、福舒良等。同时在饮食上也要注意,要避免吃海鲜。
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