如何预防游泳后犯鼻炎

想要预防游泳后犯鼻炎，需要注意以下几点：
1.在游泳之前，应当充分地做好热身运动。可以在入水之前先使用泳池内的水轻拍面部，让鼻腔充分适应游泳池水的温度，避免遇冷或遇热后受到刺激。
2.如果患者对泳池内的水中的消毒液等有过敏反应，应当在游泳前使用正确的方式佩戴鼻夹，避免在游泳的过程中让泳池内的水进入鼻腔。
3.游泳之后，还可以使用生理盐水或高渗盐水及时地清洗鼻腔，减少鼻腔内可能接触到的过敏原。
4.游泳后，及时擦干头发以及身体上的液体，穿好衣服，避免受寒。