Q孕妇可以在家里用艾叶泡脚吗

女 32岁 2019-02-22

描述：

现在怀孕已经两个多月了，想要知道每天晚上在家可不可以用艾叶泡脚？应该注意些什么问题？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

艾叶具有调节气血，温经止血，散寒止痛，降湿杀虫，安胎的作用。对于怀孕的女士来说，皮肤没有受损，体内湿气过重是可以适当用艾草泡脚的。通过用艾草泡脚，可以促进孕妇的血液循环，对睡眠非常有好处。但一定要切记，水温不能过高，也不适宜泡太久的时间。微汗即可。在一个星期之内只能用1到2次，只要泡到身体发热就可以了。因艾草有活血化瘀的作用，所以在怀孕期间最好不要乱用。建议在怀孕期间要注意休息、个人卫生与营养等。