何爱香 主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 妇产科
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孕妇艾叶泡脚的功效与作用及禁忌

发布时间: 2020-07-31 音频时长: 01分40秒
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孕妇艾叶泡脚的功效与作用比较明显的几点:
第一,泡脚会促进双下肢的血液循环,避免发生血栓性疾病。
第二,艾叶本身就有祛湿散寒的作用,有一部分孕妇可能属于体质虚寒,在怀孕之后就更加严重,出现手脚冰凉的情况,因此使用艾叶泡脚可以改善这种手脚冰凉的情况。
第三,有一部分孕妇容易有焦虑抑郁的情绪,使用艾叶泡脚可以达到舒缓情绪、改善精神紧张的作用,使孕妇的睡眠能够改善,这样可以达到使胎儿正常生长发育的结局。
而使用艾叶泡脚的禁忌,则需要注意:
其一,温度。艾叶泡脚一般会选择将艾叶放到容器当中内煮沸,再放到泡脚盆里,晾到合适的温度浸泡双脚,注意要避免发生烫伤
其二,泡脚的时间不要太长。因为泡脚过程中会出现身体出汗的症状,如果时间太长可能会发生虚脱。
其三,泡脚之后有可能会导致周围出现水渍比较多,要注意行走安全,避免发生跌倒。

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