Q干性湿疹可以晒太阳吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

干性湿疹患者可以晒太阳，但需要注意一些事项。

晒太阳对于干性湿疹患者有一定的好处。适度晒太阳有助于皮肤合成维生素D，而维生素D对于维持皮肤的正常生理功能具有积极意义，它可以促进皮肤细胞的正常代谢，增强皮肤的抵抗力。干性湿疹患者的皮肤屏障功能受损，皮肤较为干燥、脆弱。在晒太阳时，如果不注意，可能会加重皮肤的干燥和不适。比如，长时间在强烈阳光下暴晒，会使皮肤水分流失加剧，导致皮肤更加干燥，进而可能使干性湿疹的症状加重。所以，干性湿疹患者晒太阳时要选择合适的时间，一般建议在早晨或者傍晚阳光不太强烈的时候晒太阳，避免中午阳光直射。同时，晒太阳的时长也不宜过久，每次15-30分钟左右即可。在晒太阳之前，可以适当涂抹一些温和、无刺激且具有保湿功效的护肤品，在晒太阳后，也要及时补充皮肤水分，再次涂抹保湿产品，这样可以在享受晒太阳带来好处的同时，避免对干性湿疹病情产生不良影响。