Q酸枣仁甘草大枣一起煮水有什么功效

2020-07-19
描述:

酸枣仁甘草大枣一起煮水有什么功效

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

酸枣仁、甘草、大枣一起煮水有补气血和清热降火的功效,对上火导致的咳嗽和痰多都有很好的治疗效果,大枣非常的适合气血虚的女性,可以在煲汤或者是煮粥的时候放大枣和甘草,能有效的调理上火的症状。酸枣仁有很好的安神效果,非常适合长时间失眠的人喝,对睡眠质量的提高有很好的帮助作用,平时不要给自己太大的心理压力。

相关问答