Q怎么按摩让胸部变大？

女 2019-07-26

描述：

我的乳房一直就很小，可能是遗传的原因，我想叫乳房边变大一点，又不想通过手术的方式，怎么按摩让胸部变大？

: 洪惠玲乳腺外科去问诊

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副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

胸部大小主要与基因有关，由先天因素决定。后天因素只能起到次要的辅助作用。首先，绝对不能趴着睡。最好轮流侧睡。其次，胸罩应该穿得合适。杯子的大小不能太大或太小。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。长时间佩戴合适的胸罩有助于塑造乳房。按摩没有多大效果。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。