如何让胸部自然变大

让胸部自然变大，可以采取下列处理措施：
1.增加营养。乳房含有丰富的腺体结构和脂肪，所以要多吃一些优质高蛋白食物，例如鸡蛋、奶制品、豆制品、瘦猪肉、海虾，提升自身蛋白，促进胸部发育变大。
2.保持良好的生活工作习惯。做到昂首挺胸，不要弯腰驼背。保持规律作息，避免熬夜等不良习惯，确保良好身体素质。
3.要选择大小合适的内衣。不要束胸，减轻对乳房的压迫。可以适当做一些胸部肌肉锻炼，强化局部肌肉，改善胸部大小。