最近不知道怎么回事,拉肚子特别的厉害。一直往厕所跑,现在什么也不敢吃。请问拉肚子能吃什么?
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腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加。所以除了治疗,饮食上调理也很关键,好的饮食调理有利于疾病的恢复和身体的健康。可以吃一些流食或者半流食,补充丢失的水分,减轻胃肠的负担,如稀粥类、面条等面食,有利于胃肠道的消化。可以适当吃水果,补充水分和维生素。饮食上以少食多餐为主,拉肚子期间避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食,不喝啤酒,不吃辛辣油腻食物。
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