Q益生菌一般什么时候吃最好?

2019-01-27
描述:

如果宝宝自己的肠胃一直不怎么好,遇到这样的情况,我给她买了益生菌用来促进肠胃的功能,希望可以有个好的消化,买的时候没问吃的时间,如果要达到好的效果,所以益生菌什么时候吃最好?这个是饭前饭后还是怎样的时间点吃,有没有建议

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

益生菌是一种肠道菌群,无论是饭前还是饭后,都可以食用,当婴儿出现消化不良便秘腹泻等情况时,建议服用益生菌,可单独服用,但最好在进食后20分钟左右服用。在冲泡益生菌时,还有个方法当婴儿喝牛奶时,可以将其添加到奶粉中。其中一些可以给他一起喝。不能选择沸水,由于水温太高而不能破坏益生菌的活性成分,这将大大降低益生菌的效果。如果婴儿仍在服用抗生素,则两种药物之间的时间需要服用。相隔两小时。间隔的时间也是要注意一下,不能太频繁

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