Q吃益生菌的最佳时间是什么时候？

男 2020-04-09

描述：

最近宝宝的大便最近很干，今天去母婴店的时候，我买了一盒益生菌，店员说它可以调节肠胃，我想问下医生吃益生菌的最佳时间是什么时候？

医生回答：

许多新手母亲会为宝宝购买益生菌，主要用于胃肠的调节。一般建议早餐或午餐后食用，这更有利于益生菌的吸收，通常可以用温水冲泡，如果用开水，营养就会流失。此外，我们必须选择高品质、有质量保证的益生菌供宝宝食用。