Q沙棘排湿晚上可以吗

2020-07-22

描述：

沙棘排湿晚上可以吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

沙棘排湿晚上可以。沙棘排湿对身体健康有一定益处，具有活血化瘀、止咳化痰、健脾养胃的功效，也可以辅助治疗多种疾病，主要是跟湿毒有关系，不仅可以调节脾胃，保护肝脏，也能够对心血管等疾病进行防治，起到美容养颜的功效，也能够降低血脂，在沙棘排湿的同时应该多吃一些祛湿的食物，比如说红豆或者是薏米，多做一些有氧运动。