对象怀孕了,有时候晚上睡觉的时候小腿还抽筋,吃东西时牙齿还感觉松动,骨盆有时候也感觉酸痛,去医院检查,医生说是有点缺钙了,请问是在指这些症状。
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在胎儿生长发育过程中,孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妇除了提供给胎儿大量的钙外,由于其自身循环血量的增加,使血钙浓度相对降低,因此容易出现低血钙。孕期缺钙会导致孕妈咪骨质疏松:孕期如果钙摄入量不足,胎儿就会毫不留情地从孕妈咪的骨骼中夺走骨钙,缺钙会让孕妈咪忍受小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛等种种病痛的折磨”,还会增加软骨病、妊娠期高血压和先兆子痫的发病率。许多女性在怀孕期间受凉、劳累后容易产生腰痛、肩痛,这种疼痛往往会在产后持续存在,有人甚至伴随终生,这就是孕期缺钙造成的恶果。建议最关键是钙吸收的问题,尤其是维生素D3的摄入,它是影响钙质吸收的关键,而摄取维生素D3最好的办法是晒太阳,每天都坚持一定要30分钟,非常有效果。怀孕晚期缺钙症状通常会出现头晕,手脚麻木,抽筋,牙齿松动等问题,要是孕妇出现身体不适应该及早的检查,由其是孕晚期,以免耽误自己的身体,给分娩带来不必要的痛苦,平时尽量不要偏食,可以适量的吃点钙片,鱼类,肉类,平时多晒太阳。
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