Q乳腺增生吃什么调理

女 2019-03-22

描述：

我最近总觉得乳房有胀痛感，觉得有一块肿块在那里，特别是月经来的时候，我想知道乳腺增生吃什么调理？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生可以适量多吃海带紫菜，乳腺增生平时要多吃绿色蔬菜、海藻类、鱼类、浆果类水果。这些东西能够抑制脂肪合成,从而使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢复。平常要少吃高脂肪食物;忌食辛辣刺激性调味品或食物;少饮咖啡,少喝酒;少吃油炸食品;少吃或者不吃蜂蜜。保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好治疗方法。