Q产后贫血吃什么?

2019-06-15
描述:

生完孩子头晕头疼,医生说产后贫血,请问产后贫血应该吃什么?

A
高华 血液内科 去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院 三级甲等
医生回答:

产后贫血一般是缺铁性贫血,产后贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。建议产后贫血可以选择一些含铁和蛋白质的补血药物,不仅补铁补血改善贫血,而且对提高自身免疫力和母乳质量有帮助。食疗有:1、芹菜煮鸡蛋对治产后出血过多有一定效果。2、黑木耳30克,浸泡30分钟后,捞出,与大枣20枚共煮汤,调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。3、鸡蛋煮豆腐对产后血虚有一定治疗作用。多晒太阳,少吃刺激性的食物,注意饮食。

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