Q为什么冬天没有胃口食欲不振

35岁 2019-01-30
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一到冬天,我就不想吃饭,吃一点点就感觉胃要撑炸了,很不舒服,所以我想问问为什么冬天没有胃口食欲不振?

A
郭争荣 消化内科 去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院 三级甲等
医生回答:

根据你的描述来说,冬天没有食欲,考虑与消化不良考虑是跟肝功能异常有关。首先是要加强营养,营养均衡。平常一定要加强锻炼,增强体质。多吃新鲜的水果蔬菜,不要挑食偏食,多吃一些粗纤维的食物,一定要保持大便通畅。冬天冷,多吃一些温补的食品。主要是吃含钙铁锌丰富的食物,多喝点鸡汤鱼汤,多吃点儿羊肉,牛肉。消化不良可能表现为食欲不振、疲劳、腹胀和反酸。建议附属消化内科进行详细的体格检查,以确定食欲不振的原因。如果发生消化不良,可以通过健胃消食来治疗。平时多听音乐,增强食欲差,利于身体健康。

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