Q解酒的方法到底有哪些？

男 23岁 2019-07-02

描述：

工作上的原因，要和客户喝很多的酒，转天起来以后，头疼的厉害，胃口也难受，但是不喝酒，还真是不行，请问到底怎么解酒比较好？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

酒精需要被肝脏代谢，所以对肝脏的影响仍然相对较大。尽量避免过量饮酒，以免影响身体健康。建议你可以在喝之前喝一些牛奶，这可以起到保护胃粘膜的作用。如果你喝得太多，你也可以喝番茄汁和番茄汁，你也可以使用解酒药物来避免过量饮酒。酒后可以吃香蕉，能降低酒精在身体里的比例，酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。