Q怎样维持年轻帅气

男 29岁 2019-04-16

描述：

二十九岁应该是充满阳光与活力的，但朋友看起来很显老，平时喜欢宅在家里不爱出门，很想帮他改变。怎样保持年轻帅气

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如何保持年轻英俊1。每天一杯醋。每天三餐食用醋可以延缓血管硬化的发生，男士除饮食外，在梳妆台上加一瓶醋，每次洗手后涂一层醋，洗手前保存20分钟，可使手部皮肤白嫩。每天在洗脸水里放点醋，可以起到养颜的作用。2.第二步。一瓶矿泉水。一定要是矿泉水，它含有皮肤最需要的微量元素和矿物质。洁面后，仰卧，用矿泉水湿润干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布干燥后再湿润。如此反复，它就相当于一种微量元素营养补充剂。三。体育锻炼。它有助于改善你的体型，运动还可以紧致皮肤，使你拥有健康的感觉，看起来更年轻有活力。